『○○しなければいけない』

『これを終わらせるまでは我慢』

など、歯を食いしばって生活していませんか？

体に力が入ると本来の力が発揮できないことが多いので・・・

 

 

そんなときは自分にご褒美

たまには息抜きもしてくださいね

ふっと外を見ることでリフレッシュできて

作業効率が上がります

私は自分に甘いのでよくご褒美あげています

ダイエット中のご褒美♪ケーキ♪

お仕事頑張ったご褒美♫ドライブ♫

家事を頑張ったご褒美♬外食♬

さて、次はどんなご褒美をあげようかな

 

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