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- 2023.12.27
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師走
師走の12月も残り後
…片手で数えられるほどになりました。
寒さが増し、インフルエンザや風邪が流行する時期です。
十分な休息
手洗いやうがいをこまめに行う
バランスの良い食事を心掛ける
大切なことですが
年末の忙しさや忘年会など
多くのイベントが重なり、
なかなかそうも言ってられない
かもしれませんが、
ご自分の体はご自分で守らなきゃです。
皆さん
心身共に健康で楽しく笑って
新年を迎えられますように
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